La gestió emocional és fonamental en el desenvolupament infantil, especialment entre els 3 i 5 anys, quan els nens comencen a reconèixer i expressar les seves emocions. A l’escola Pàlcam, acompanyem els infants perquè aprenguin a posar nom a les emocions mitjançant activitats com el conte El Monstre de Colors d’Anna Llenas, que els ajuda a identificar sentiments com la felicitat, la tristesa, la ràbia o la por. Aquesta capacitat és essencial per al seu benestar emocional, ja que els permet comunicar-se millor i comprendre els altres.
Aquesta etapa també és clau per desenvolupar la seguretat personal i l’autoestima. Els nens aprenen a expressar els sentiments i defensar els seus drets de manera assertiva, com aprendre a dir «no» o defensar les seves opinions. Aquestes habilitats contribueixen a una autoestima sana i una bona confiança en ells mateixos.
L’aprenentatge entre iguals juga també un rol important en la gestió emocional, ja que els nens aprenen de les experiències dels altres, comparteixen sentiments i solucions, i n’enforteixen relacions. A més, l’ empatia es treballa en aquest procés, ja que els infants comencen a posar-se al lloc de l’altre, entenent les seves emocions i responent-hi amb comprensió i respecte, encara que això els costa una mica més.
A la nostra escola, el racó de la calma és un espai on que els nens coneixen i poden regular les seves emocions amb tècniques com la respiració profunda. Aquest ambient de confiança, tant a l’escola com a casa, és el que permet als nens expressar-se lliurement, i afavoreix un aprenentatge emocional saludable i enriquidor.
Meritxell Donarie
Directora E. Infantil
CAT
CAST
Follow us on social media
